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センター試験が終わって燃え尽き症候群になってない?? – HERO ACADEMY
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センター試験が終わって燃え尽き症候群になってない??

こんにちは!よなたんです。
今日はセンター試験が終わった後の勉強の重要性について解説をしますね。

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こんなメールがきました。

こんにちは
以前電話相談をさせていただいたMです。

センター試験が終わっての気持ちの切り替えも兼ねて
(少し遅い気もしますが)
この文章を書いていますので返信等は不要です。

センター試験の結果ですが、

国語141
英語筆記170
リスニング28
1A92
2B71
政経98
地理90
生物基礎44
化学基礎17

という結果でした。
うまくいって七割越すかな?という気持ちでいたので正直驚いています。
センター利用で青学の社会情報に出したのですが
マークミスが無ければ通っているかなと思います。

そしてこの数日。
どこも受からなかったらどうしよう…という不安も減り、
それまでほど勉強に集中出来なくなっていました。

センターがとにかく重要!とメルマガ等で聞いて、
ずっとそこに向かってやっていたので、
ある種の燃えつき症候群という感じでした。

しかし、 与那嶺さんの「センター試験後に~」のメルマガを読んで、
二次試験に向けてどうしたらよいかがはっきりと見えました。

また「センターでうまくいってもここからサボれば余裕で落ちる」という言葉も、
たかだかセンターがうまくいったくらいで調子に乗っていた自分に気づくことができました。

本当に感謝しています。

ここからあと1ヶ月と少し。
ひたすら勉強を続けて今度は筑波大学への合格を報告したいと思います。

拙い文ですが読んでいただきありがとうございました。
これからもメルマガ、動画楽しみにしています。

 

よなたんです。メールありがとうございます。
Mさんの仰る通り、

結局大事なのはこれからです。

 

センター試験が命だ!センターが一番大事だ!

と僕は言い続けてきましたが、
センターが終わったら次は

これからの私立一般入試・二次に向けての勉強で決まるんだ!

といいます。ある意味ウソつきました(笑)

 

それは許してほしくて、だってそうでも言わないと
みんなセンター全力で対策・研究しないですからね。

 

だからここは悩みどこなのですが、

  • センターはセンターで全力を出す!!
  • 終わったらすぐ切り替えて一般入試・二次対策に命をかける!
  • 3月入試まである人はそこまで突っ走る!!

 

という、、、フルマラソンを走ったと思ったら
次は400mダッシュ×20本みたいな地獄が待ってるのが受験なのです・・・( ;∀;)笑

しかしそこを乗り越えて
さらにさらに成績を伸ばすべくガンガン勉強していくことが大事!

 

大変ではありますがここで受験が決まるわけですから!
なんとか自分なりの方法で気合いを入れ直して勉強をやっていきましょう。

僕も僕なりの方法で受験生のみなさんに熱を入れられるように
がんばりますので\(^o^)/

 

燃え尽き症候群だわ・・・と思ったときにやるべき対策

  1. まずぐっすり睡眠とる
  2. なぜいまの大学を目指したのか?初心を思い出す。あの頃の熱を思い出す
  3. 気合いが入るものに触れる(よなたんの場合は漫画『バクマン』など)
  4. 心の温度を高める!テンションを上げていく!
  5. テンションが下がっている友達・知り合いとは距離を取る(こっちまで冷めたり諦めモードになっちゃう!)
  6. 第一志望の過去問を解いていく
  7. 点数が悪くても食らいついて考えて考えて考え抜く!
  8. 限界突破しないと第一志望合格は不可能と己を鼓舞して頑張る

過去問を解いて点数が取れない・・・と悩む受験生も多いと思いますがそこを踏ん張ってとことん復習してまた解いて・・・を繰り返してどんどん点数は上がっていきます。

そこで怖気づいて何も解かなくなるのが一番良くないですよ!恐れずにどんどん解いていきましょう。参考書の復習も継続的に行いましょうね。

それでは今日は以上です!質問・相談などあればいつでも言ってくださいね。ありがとうございました!

yonaminetakayukiyonaminetakayuki
隆之 与那嶺

1990年8月生まれ。沖縄県出身。高3の9月から受験勉強をはじめる。はじめての模試の偏差値は38。1度は受験に挫折するも、あるとき本屋で手にした「勉強法」の本と出会い、効率のよい勉強法をすることで成績を上げられることを知る。 4ヶ月で英語の偏差値を70までのばし、1年間の自宅浪人をへて、早稲田大学に合格。大学1年のころから学習塾、予備校、そして通信教育のベンチャー企業にて指導スキル、マーケティング、経営スキルをみがく。 「だれでも結果がだせる勉強法をひろめたい」という思いから、予備校にかよわず参考書学習のみで大学に合格した経験と、書店にならぶあらゆる勉強法の理論をまとめた勉強法サイト「独学ラボ」をたちあげる。 サイトはたちまち人気に火がつき、毎日1万人がおとずれる人気サイトに。「ユメタン」のキムタツ先生や、「入試現代文へのアクセス』の著者など、大手予備校講師やベストセラー作家からもオススメされるウェブサイトになる。 現在は学習塾や予備校、通信教育会社のコンサルティングもおこない、より質の高い教育・勉強法を世にひろめるための活動をおこなっている。定期的に東京・大阪でセミナーを開催。受験生に「効率的な勉強法」や「成功する思考法」をつたえている。 大学受験を「心技体全てを鍛えられ、大学に行っても仕事をするようになっても一生役立つスキルが身につく最高の機会」とかんがえ、単なるノウハウやテクニックだけではなく、考え方、思考法、自己管理法、メンタルトレーニング、睡眠管理、食事管理など、ありとあらゆるパフォーマンスアップ法を受験生につたえている。

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